“💊🐇你们以为有了一次紧急集合,就不会有第二次了吗?我们要时刻操持警惕。战争时敌人来袭扰第一次,难道就不会再来第二次?兵不厌诈,要在任何时候快速做好迎敌的准备,”依然👝是李业诩威严♧的目光下严厉的训话。
这次李业诩破🄍🟤例允许没🍋🆦👵穿靴子的队员回去穿好靴子再🚜🔒⛪追上来。
“整理好自己的装束,带齐随身的武器装备,出发…”待🎓🐧场地上的🃩🚞队员们准备妥当,李业诩示意那些临时负责的亲卫们带着各自的队伍开始越野跑。
五公里强度的越野跑回来,队员们都已经是筋疲力尽,有几🅷名🁒队员甚至是相互搀扶着回来,进了营房,所有人倒头便睡,许多队员甚至连脚上的靴子都没脱,就睡着了。
清晨,照🞨🖬例是起床的哨声把他⚛💅们从睡梦中叫醒。🏗
还是五公里强度的越野跑,而且早饭供应的包子明显少了🎓🐧,每人平均两个,一碗汤,对这些折腾了大半个晚上,早晨又五公里跑回来的队员来说,这两个包子只能塞牙缝🏽🟧了。
要命的是,上午的训练科目不但没有减少,还增加了不少,每天一百📟🜃个引🄶🂄🌓体🐵🄍向上,一百个俯卧撑,一百个仰卧起坐,一百个高抬腿跑,一百个举木杆跳蹲。
这是今后每天的🐾必修课,无论何种训练情况下,这些科目每天必须完成。
队员们开始体会到这李业诩说的更高强度训练的滋☊♓味。
让队员们感觉更加痛苦的是,到了中饭时分,供应的饭和🎓🐧菜也是明显减少了。队员们都感觉几乎整天饿着肚子在训练。
队💊🐇员们慢慢感觉到李业诩所说的更加艰苦的训练是怎么样了…