脚掌抓地,腿部肌肉牵引、推动,身体就会不断向前;呼吸保持特定频率,保🎧证长时间运动中脑部🇭🛳☸供氧。
‘无论再艰难的战场,也必须时刻保持🚠🔰🄏大脑的清醒。’——这是某个老头装逼时候经常用的话语。
两个多小时已经过去,凌能感觉到,身体各处已经有些酸胀。
这是正常现象,是自己对力量控制只要存在些微🍕不均⛧🜱🅺匀,就会让🌙肌肉出现了乳酸积累,造成血液渗透压的异常从而引起肌肉局部肿胀。
他又不是精密的机器,而且对🖠身体的掌控也无法做到完全、全面。虽然,这具身体无论是在哪个方面,耐力、爆发力、灵敏度,都超越了普通战士太多太多。
但凌依然在追求突破,不断🐂试图突破自🚠🔰🄏己的极限。
和开启了超限芯片的王之超对战,凌当🚠🔰🄏时已经判定,他并不能取得胜利;更不用说,假定王之超装载了超限武的情🀝况下了如果自己不是超限体质,那答应了的约战,该♎🗫怎么办?
还是要面对,必须要面对,所以只能用自己📧🝍可以做到的方式,继续提升自己的实力。🕭
最简单却又最有成效的训练方式,其实就是保持🍕匀速奔跑——并非慢跑,而是奔跑。
可能,持续奔跑几分钟,没🐂经受过多少训练的普通成年人都能做到,但坚持如此久、🕭速度还保持在一定程度就算是在盖尔军🞮校,这也是真的罕见。
训练场外面有许多没课的实战系新生学员围观,也有人会在凌🔬🃬外围的跑道上尝试相同的训练方式,但凌的耐力之强,强到让这些实战系的学员们有点小绝望
一辆中巴车停在训练场旁边的🖠路旁,几名战术指挥系的主讲🜵老师从车上走了下来。
孟初燕面色有些为🝗🙐难,叹了口气,指了指训练场地中刚奔跑而过的凌,“几位老师,你们要找的那🇭🛳☸位同学就在这边。”
刚才还以🟔🜶🆩为要去一年级宿舍的几个老师也是📧🝍稍微错愕了些。
“哪个?”金丝眼镜的老人皱眉问。
“跑圈的那个其实,您可以先去找那边的同学问问。”孟初燕指了指在训练场边缘待着的🙽那些家伙。
这位在指挥系中德高望重的老人有些狐疑,拄着拐杖走向♡了那边,其他几位老师想跟随,却被老人抬手制止。
令行🐿🅨禁止,军校的教♛🉃员📓之中也存在森严的制度。
孟初燕🆁就站在原地等待着,目光看着专注🎺🖍👘于奔跑的凌。
现在已经过了八点半,从早上就开始奔跑的凌耐力已经到达了极限,而与此同时,凌🕭的身体各处已经完🙞全‘醒🂡🐒⚸’了。
凌在专心体🌄☏⚂悟身体的力量,试图掌控身体每一片区域、每一个细🌙胞,这也是他力量修行的主要方式。
这个时候🟔🜶🆩的凌,除了危险能刺激到他的战斗本能,或者有人直接扑上去挡在他奔跑的前路。——除🇭🛳☸此之外,他的注意力完全集中在自身,不会对外界有半点回应。
孟初燕试过,所以是知道的。
就听那边传来了些许对话声